Sesc Verão 2020 no Sesc Bom Retiro

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A ação busca promover a cultura esportiva, bem como motivar as pessoas para a inclusão de esportes e atividades na vida diária, com foco no bem estar e na qualidade de vida.

Realizado desde 1995, nos meses de janeiro e fevereiro, em todas as unidades, o Sesc Verão, que como objetivo sensibilizar a comunidade para a importância da continuidade das práticas esportivas e atividades físicas. Além de atividades, como cursos, oficinas, clínicas, apresentações de atletas e festivais esportivos, são realizadas instalações, ambientações cenográficas e uma campanha temática.

 

Curiosidades Interativas e Esportes

Espaço dedicado a curiosidades esportivas, onde o público, por meio de experiências lúdicas e interativas poderá aprender mais sobre as modalidades esportivas.

De 07/1 a 28/02, terças a sextas, 10h30. Livre.

 

Corpo Ativo

Este curso tem como objetivo principal, levar aos participantes o universo esportivo através de aulas teóricas, jogos e vivências de modalidades esportivas, enfatizando a importância do esporte para o desenvolvimento cognitivo e social do ser humano.

De 8/1 a 19/2, quartas, às 18h30. 12 anos.

 

Jogando na Praça

Espaço destinado a diversos tipos de jogos educativos e recreativos para todas as idades.

De 1/2 a 1/3, sábados e domingos, 12h. Livre.

 

Apresentação de Paracanoagem com Campeão Mundial Luis Carlos Cardoso

Apresentação da Paracanoagem (canoagem adaptada para Pessoas com Deficiência) e vivência com o público, trazendo a modalidade como espetáculo e participação. Com Luis Carlos Cardoso, atleta campeão mundial na categoria VL2. A competição foi realizada em Poznan, na Polônia, e o piauiense conquistou o título da classe KL1 200m ao cravar 47s674. No mundial realizado em maio de 2019.  Este evento é o principal classificatório brasileiro para os jogos de Tóquio em 2020.

Dia 1/2, sábado, às 11h30. Livre.

 

Floorball

Vivência da modalidade coletiva que se utiliza de tacos e bolinhas com a finalidade de se fazer o gol.

De 1 a 09/2, sábados e domingos, às 14h.Livre

 

Nadando os 4 Estilos

Promoção e vivência da prática da natação, com foco na correção e  aperfeiçoamento dos nados crawl, costas, peito e borboleta. Necessário ter credencial plena e exame dermatológico atualizado para realizar a aula.

De 1 a 23/2, sábados e domingos, às 15h. 12 anos.

 

Hidro Animação

Aula aberta com característica lúdica, estimulando a integração, a diversão e capacidades físicas através de exercícios no meio líquido.

De 2 a  23/2, domingos, às 11h30. Livre.

 

Meditaqua e Ai Chi

A Meditaqua proporciona uma vivência de relaxamento mente-corpo-emoções por meio da Meditação Mindfulness (AtençãoPlena) adaptada ao ambiente aquático. O Ai Chi é uma outra técnica de relaxamento ativo na água, sendo preparatória para a posterior aplicação de técnicas de relaxamento passivo.

De 8 a 29/2, sábados, às 11h45. 12 anos

 

Recreação de Voleibol

Recreação esportiva da modalidade voleibol com orientação dos educadores de atividades físicas.

De 8 a 22/2, sábado, às 16h. 16 anos.

 

Recreação de Futsal Adulto

Recreação da modalidade de Badminton que se utiliza de raquetes e petecas  com a possibilidade de ser adaptada e de ser praticada em grama sintética.

De 9/2 a 1/3, domingos, às 10h15. 16 anos.

 

Esportes em jogo

Espaço dedicado a vivências esportivas envolvendo o conceito da pedagogia do esporte: família de jogos. Os participantes vivenciarão diferentes modalidades esportivas, ampliando o repertório cognitivo, físico-motor e social.

Dia 16/2, domingo, às 14h. Livre.

 

Esporte com Raquetes

Vivências de modalidades esportivas que se utilizam de raquetes, tais como Mini Tênis, Badminton, Frescobol entre outras.

De 23 a 25/2, domingo à terça, às 14h. Livre.

 

Rugby para Todos
Vivência esportiva de rugby com o objetivo de estimular a prática desta modalidade de forma lúdica, sempre enfatizando os valores envolvidos nas práticas esportivas e respeitando os limites e necessidades de cada faixa etária.

De 27 a 28/2 e 1/3, quintas sextas, às 9h às 10h e 14h30 às 15h30. Domingo, 14h às 16h. Livre.

 

Festival de Voleibol para Todos

Festival Esportivo da modalidade de Voleibol. Inscrições com 30 min. de antecedência no local.

Dia 29/2, sábado, às 16h.

 

 

SESC BOM RETIRO

Alameda Nothmann, 185, Bom Retiro, São Paulo.

Telefone: (11) 3332-3600

Horário de funcionamento:

Terças a sextas 09h às 21h. Sábados 10h às 21h. Domingos e feriados 10h às 18h

Estacionamento:

Entrada pela Alameda Cleveland, 529

Valores Estacionamento:

*Com apresentação de Credencial Plena – R$ 5,50 até uma hora; R$ 2,00 adicional por hora.

*Não credenciados – R$ 12,00 até uma hora; R$ 3,00 adicional por hora.

Para quem vem às apresentações do teatro o preço é fixo:

Credencial Plena – R$7,50

Demais frequentadores – R$15,00
Site: https://www.sescsp.org.br/bomretiro

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Por: Sesc Bom Retiro

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Sobre o Autor

Formado em Educação Física e especializado em Jornalismo Esportivo. Editor e proprietário do Templo dos Esportes

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