Atividade integra as práticas preparatórias para o Campeonato Paulista, que tem início em 09/04
Os atletas das categorias de base (Sub-15 e 17) do Sertãozinho Futebol Clube estão sendo apresentados à importância dos bons hábitos alimentares em suas rotinas.
Na semana passada, eles passaram por avaliação nutricional com a nutricionista Karina Marins, no Complexo Esportivo EF7, parceiro do Touro na formação das duas categorias, que disputam o Campeonato Paulista a partir do dia 09/04.
A avaliação nutricional é muito importante para o atleta, pois a alimentação é fonte fundamental para seu rendimento físico.
As avaliações de composição corporal foram realizadas por balança de bioimpedância. Um questionário de investigação nutricional e de saúde também foi aplicado aos atletas.
Conforme explicou a nutricionista Karina Marins, “os resultados de composição corporal associados às respostas do questionário permitirão um trabalho mais direcionado na educação e no cuidado nutricional com os atletas, a fim de favorecer o rendimento dos mesmos em treinos e jogos, bem como a saúde geral, com medidas preventivas associadas a estratégias alimentares e de hábitos também”.
Por: Tuddo Comunicação
